A Cup of Happiness

こんばんは。🏄🌺 2月になりましたが、題名にあるように、今度はオーストラリアのWestern Australia州が急にロックダウンになってしまいました。 オージーもみんなビックリですよ！ オーストラリア在住の方はニュースを観てると思うので、ざっくり言うと 何でも、海外渡航者が隔離生活をしているホテルに、イギリス系?変異種✖2名、南アフリカ系変異種のコロナが1人、見つかっていて、そのホテルに勤務していたスタッフに感染が確認されていて、そのスタッフはホテル外に出てるので、拡大を阻止するために5日間のロックダウン。 学校、美容院、小売店も閉めて、生活に必須レベルの活動に限られるとのこと。1時間のエクササイズで外出するのはよい。ジョギングする時もマスクをして！とWA州の警官の代表の方が発表してました。 スーパーがまた混雑してしまったようで、現地に住んでいる方は大変。 私はシドニーにいるけど、日頃から、備えられる物を見直そうと思いました。 WA州の素早い対応で、無事に収まりますように。 にほんブログ村 にほんブログ村

  こんばんは。😊 今日はいつも行くスーパーの隣にある魚屋さんで、初めて帆立を買ってきました。 本当はKing fish のお刺身が食べたかった。。。朝早くて、魚をまだ刺身用に捌いていなかったので、買えませんでした! 見た目、新鮮に見えたので、試しに4つだけ。 一つ、1.50ドルでした。 おやつと言うか、晩ごはん前のおつまみ？😋 シンプルにバターで焼いてみました。 お醤油。かけ過ぎたかも?笑😆 美味しかったです。 白ワインをかけて焼いたら、更によかったかな？ 自分で魚も捌いてみたいけど、栄養士の学校で習ったはずなのに、記憶にございません。笑 　魚屋さんはまた利用したいと思います。 さあ、夕食、作りましょうか〜! みなさん、Have a good night 🌃 にほんブログ村 にほんブログ村

  おはようございます。😊 シドニーはしばらく雨らしく、梅雨のよう。。。🌧️ 昨日は、富士山のリアルタイムの映像を何度も観てました。雪化粧の富士山、綺麗でした。お節も食べなかったし、神社にも参拝に行ってないし、やっと、新しい年が始まった気がしてきました～。笑 日本は、東北でワカサギ釣りが解禁になったり、千葉の方では、梅が咲いていたり。。。日本の飲食業界は、朝の営業とメニューに力を入れてたりとネットのニュースでも、コロナ以外のホッとする情報が得られていいですね。 外食する人が減ったため、トマトが余っているらしく、値段も下がったので農家の方が困っているらしい。イタリア人のように、大量のトマトを濃縮トマトソースとか、トマトジュースにするのはどうだろう？冬だからトマトを食べる人が少ないのかな？トマトの栄養分は、美容によいと思うんですけどね。ピザ生地に乗せるトマトソースにしたり、私は大好きな野菜です。 オーストラリアでは、ニュースを観ると、最近はワクチンの話をよくしていますね。でも、しょっちゅう接種時期など変わるので、流して聞いてるだけで今の所、しっかり聞いてない。。。笑 あとは、アデレードで少し前に大きな山火事があったり、メルボルンでは大雨のせいで洪水が発生して車が動けなくなっちゃったり。。。と色々あります。 そういえば、つい最近、ブリスベンに住む友達から、シドニーの様子はどう？大丈夫？と連絡をもらったんですが、シドニーのコロナ感染者は一旦０になり、街の人も割と？大人しくルールを守っている人が多くマスクもしている感じなのです。他州の様子はニュースでしかわからないですよね。しかも、大体、プロテストが暴れてるところとか、悪い印象のニュースしか流さないから、観過ぎもよくないですね。 私は朝方で、午前中に活動多めで、人混みの多いところにはわざわざ出向かないし、出かける時は、マスクを３枚くらい持っていき、ウエットティッシュタイプとジェル液体タイプの消毒液も持ち歩いてます。ぼけ～としてるから心配してくれたのかな？笑 　 １月２７日に最近、シティへ行った時は、オーストラリアンデー祝日の翌日の平日だったので、暴れん坊やパーティー騒ぎが好きな人は二日酔いでお家で大人しくしていて外に出てなかったと思う。みんなが出かけなさそうな時間帯を狙って行動するのがポイント！笑　お店でなにか買いたい時は

おはようございます。☺  日本の富士山が見えるライブビュー　 YouTubeの動画で、富士山の今のリアルな風景を楽しむことができておすすめです。今日はすごくきれいに富士山が見えてるので、時間がある方はぜひ見てみてください♪　 ご利益ありそう。     にほんブログ村 にほんブログ村

こんにちは。😊 一昨日は気温３６℃くらいに上がりましたが、今度は涼しいシドニーです。クリスマス前にシドニーでもコロナ感染者が見つかり始めてから、ローカルは０になり、完全には消えてないだろうけど、出かけるなら今かも。。。と思い、久しぶりにシドニー中心部へお出かけしてきました。約１ヶ月ぶりで久しぶりすぎて、バスに乗るのに少しドキドキしました。笑 たまには出かけないとね～！シティの様子をレポートしたいと思います。 朝方、９：３０頃はクイ～ズビクトリアビルディング（QVB）周辺は人通りが少なかったのですが、会社勤めの方は既に出社してるか、リモートかな？相変わらず、The Groundsというおしゃれカフェだけ混んでいました。 トラム/路面電車に乗って、Town Hall からSurry Hillsへも行ったのですが、乗客がそこそこいました。 昨日は、普段仕事で忙しい友人を誘って、日本食を食べに行きたいと思っていたので、World SquareにあるZundo　ズンドさんへ。小さなお店なんですが、日本人以外の人にも人気のようで、注文の列ができていました。 友達も私も魚介のつけ麺に。 鰹節の香りがしっかりついた汁に、キャベツやトロけた焼豚のようなお肉の欠片？が入ってました。美味しい。。。麺が太くて歯ごたえがあります。今までシドニーで食べたラーメンの中で一番、麺が太いかも。唐揚げもシェアで食べたけど、日本の味でした～。マヨネーズ付。 食後に無印、紀伊國屋書店へ行ってぶらぶら見て回り、昨日ブログに載せた抹茶フロートで喉を潤し。。。笑　ダイソーに最後に寄ってお買い物してから帰るという最高のコースとなりました！ 一緒に行った友達も気分転換できたみたいでよかったです。 そういえば、ラーメン屋さんは。Cashでお支払いだと５％割引、抹茶フロートのお店は、カードでお支払いだと１．５％上乗せ？だったと思います。今は更にオーストラリアはカード社会だと思ったのですが、こんなこともあるんですね。 ★お店の状況は変わりやすいので、お出かけの際は、営業時間などチェックしてから行ってみてくださいね。 Have a nice day! にほんブログ村 にほんブログ村

 こんばんは。☺️ 約一ヶ月ぶりに都会へ出かけてきました! 抹茶ソフトが入ったシェイクに団子が🍡刺さっており、なんとタピオカが沢山入ってました。ワァオ!😆🎉 美味しかったです。 🍡もモチモチでした。 久しぶりのシティは結構、人通りがありました。 明日また詳しく書きます😁 おやすみなさい〜🌃

 こんばんは。🤩 今日はオーストラリアンデーで祝日なんですが、日中は暑すぎて外を歩けない。。。私は至って地味な普通の生活をしております。笑　ビーチは賑わってるらしい。 コーヒー豆の在庫がなくなったので、ドイツ系スーパーのALDIへ行ってきました。 買ってきたのは、コロンビア産のコーヒー豆と、アップルサイダービネガー（ポルトガル産）、スパークリングウォーター（イタリア産） お水はだいぶ大きいボトルで。。。持って帰るのが大変だったけど、暑くなるから抱えて持って帰ってきたよ。笑 他のスーパーは朝７時から開店していたり、オープン時間が早いけど、ALDIは８：３０～開店すぐに出向いてゆっくり見て回れました。 ALDIは、他のオージー系スーパーよりも値段が若干安いと思うんですが、このように、商品が雑にポイって置いてあります。笑　面白いね～！ 肌パックは２ドルちょっとで随分安かったけど、韓国製でモイスチャーたっぷりでした。冷蔵庫で冷やして早速使いました！気持ちよかった。😊 明日は今日よりも気温が10℃くらい下るらしい。 体調崩さないよう気をつけます。みなさん、お元気で🤗🍀 にほんブログ村 にほんブログ村

 おはようございます。😊 ここ数日、暑いし、マスクの下はひどいことになっております。。。汗　ムシムシする～！ そこで、Colesスーパーの化粧品コーナーで見つけて、初めてこちらの拭き取りできるウエットティッシュのようなシート上の物を購入してきました。 GARNIER    Micellar Cleansing Wipes メイクも取り除けて、クレンジング、お肌を整えるらしいです。 この手のものは初めてでしたが、拭いた後、顔がスッキリしました。 拭き取りタイプだと、耳や小鼻や洗顔しにくいところも綺麗にしやすいですね。 セールでお試しだったけど、これはよかった。☺ ココナッツの香りがするシートマスクも思ったよりよかった。ちょっと香りがきついかな？ 今日もシドニーは暑いですが、みなさん Have a good day!  にほんブログ村 にほんブログ村

  こんにちは。😄 最近、Disney+配信で、Soul ソウルというアニメ映画を見ました。大人にもすごくおすすめです！色んなメッセージが詰まっているし、アニメが可愛らしい!　２回観ました。笑 アメリカのニューヨークが舞台なので、ニューヨークの街並みも写真のようにリアルに描かれているし、夕暮れ時の紅葉や陽だまりの光の描写にうっとりしてしまうほど綺麗。 セリフが全くないシーンで泣きました!🥺 ある床屋さんのシーンで、自分を下に見て悪口を言う人へのひと言も、あ〜なるほど!と思いました。これは今の世の中のネット中傷などをする人への忠告じゃないけど、なんだろう？そんな無意味なこと辞めなよと言っているようにも見える。ユーモアを交えてね。でも、そんな人も手を差し伸べてもらいたかっただけかもしれなかったりして。 後は、大きな夢を叶えるだけが人生の目的じゃないよ。普通の当たり前の生活の中にも小さな幸せや心ときめくものがあるかもよ。と読み取りました。もっと毎日を大切に過ごそうと言っているのかな？視点を変えたら、同じ生活が違って見えたりして。 主人公のママが、You can't eat music for breakfast.　「音楽は朝ごはんに食べられないよ！」 と息子に言うんです。フルタイムの先生の仕事のオファーがあったのに、自分の夢であるジャズ・ミュージシャンのバンド演奏のお話を受けようとしている息子に親心で言ってるんですけど、なんか耳が痛いですね～！あはは　笑　 英会話の勉強にもなりそうです。 ジェイミーフォックスさんもティナフェイさんも早口なので、ついていくのが大変ですが。笑 見れる方は、ぜひチェックしてみてください♪ にほんブログ村 にほんブログ村

  こんにちは。😄🌻 シドニーは、ここ数日、真夏らしく暑くなりました。ブルースカイ。 昨日は7時くらいに起床して、Coles へ買い出しに行ってきました。チーズコーナーを覗き、小さなチーズをお持ち帰り。 チーズプラッターを作ってみた。 チーズは、外側がカマンベールみたいで、中身がゴートチーズみたいでした。ちょっと癖が強すぎたかも?カマンベールの方が好きかな。 Tim Tam を作っているArnotts 社から新しいクッキーが発売。誰かと一緒に食べようかな?笑　道づれ〜！😁 ラム肉は、タスマニア産。塩、胡椒で焼くだけで美味しかったです。😋 私の不眠や冷え性は、血流の悪さと血の気が足りないな?と思い始め、時々、良質の赤身肉を食べてます。🍖 これだけじゃ、足りないから。笑　作り置きしたコーンと鮭のパティを食べました。 お肉を食べたからか?お肌の調子が良い!👍 素敵な日曜日を♪ にほんブログ村 にほんブログ村

  オージー相方のお姉ちゃんに頂いたオーガニック味噌。 有機生味噌。白。 No Additivesとあるので、添加物なし。 オーストラリア人でもお味噌が好きな人が多いですよね。 ありがたく頂きます!🤗 Carwari  こちらの会社、練ゴマペーストのようなタヒニも販売していて、タヒニも使ってみたいです。確か、Coles の健康食品売り場で見かけたような? あんまり美味しく見えないけど。。。🤣 味噌は濃厚で美味しかったです。 ポケ丼みたくしたかったのに、上手く盛り付けできなかった。笑 日本はフリーズドライの技術、アイデアが素晴らしいですな。🧐 化学調味料、保存料無添加はいいですね〜。 私も今年は、加工食品の取り過ぎに注意したい! 免疫力を上げて元気に過ごせますように。🍵 にほんブログ村 にほんブログ村

  こんにちは。😊 今朝は7:30頃に散歩へ出かけたら、同じようにウォーキングをしている人が沢山いて、もっと早く来ればよかった〜! 朝は空気がヒンヤリして気持ちもリフレッシュできます♪ ミューズリmixに、ピーナッツバター、マンゴーも入れてしまった。😆 夏バテの時も、マンゴーを食べると元気が復活します。💪   塩分添加なしのピーナッツバター。Bega は、チーズを作っているオージーブランド。 お肉の他に、ピーナッツバター、チーズ、ヨーグルトでタンパク質を気をつけて取っています。 ザックザクのグラノラと、オーツ麦を混ぜてみました。 ビーチにはまだ行けていないので、唯一、マンゴーから夏を感じております。🏄 みなさんのおうちの 晩ごはんは何かな〜??😁 Have a good afternoon.  にほんブログ村 にほんブログ村