A Cup of Happiness

こんにちは～。皆さま、いかがお過ごしですか？シドニーは午前中ドシャ降りの雨でしたが、今日は花金です！TGI FRIDAY! Thank god it's Friday! 😃オーストラリアは夕方になったら、お酒を飲めるパブが混みあうことでしょう！日本もプレミアムフライデー浸透してるんでしょうか？オーストラリアでは、金曜日以外でも、レストラン、パブは大体どこも繁盛して賑わってますけどね～。 オージー飲むの大好きだから。。。😏 私はというと。。。パブへ行くこともなく、ダイソーへ寄り道して帰ってきました！あ～楽しかった♪手芸用品と小鼻の黒ずみを取る墨パック、フェイスパックを買ってきました。日本だとどこにでもある１００均一ですが、１００円（シドニー＄２．８０）とは言え、すごい使える！ ダイソーの小鼻のPORE CARE PACK早速、家に帰って試したんですが、汚れがすごい取れた～！わぉ！(笑)美容のものでは、このPORE CARE PACKは結構おすすめです。スッキリしました！ この毛穴ケアパックをした後はフェイスパック→オイルで蓋をして保湿。オイルは、傷跡やストレッチマークにも効果がある、PALMER'S SKIN THERAPY OILを使っています。オーストラリアはメチャクチャ乾燥するので、私の肌はオイルくらい塗りたくらないと潤わないんですよ～！💧 ★参考までに https://www.priceline.com.au/brand/palmers/palmer-s-cocoa-butter-formula-skin-therapy-oil-150-ml もう１つ、お肌の大掃除をしたときの写真。 数日前の休みの日に、以前、ブログで紹介したabout lifeというナチュラルスーパーにて購入していた、クレイパック用の土を使って、パックしてみました！ 泥パック見えますか？👀 水を加えて、顔に塗って乾いたら、ぬるま湯で洗うだけです。使用後は、スッキリして肌のキメが整ったように感じました。頑固な小鼻の汚れは落ちなくて、ダイソーのPORE CARE PACKのほうが毛穴汚れが取れました～！ 美は一日にして成らず！アンチエイジングに興味ありありです♪まあ、でもよく寝て心からリラックスして、趣味や何か楽...

こんばんは！シドニーは今日、やっと久しぶりに雨が降りました！午後には止んで晴れましたが、恵の雨です。日本へ帰ったときに、LOFTで北欧風の花柄の可愛い折り畳み傘を買って帰ってきたんですが、可愛すぎて、未だに使えないでいます。(笑)今朝の出勤時にも小雨がぱらつきましたが、多少の雨なら、顔にかかっても平気で歩いています！ここはオーストラリアですから。。。ただのめんどくさがりなんですけどね。(笑) せっかく、週末のお休みに素敵なビーチに行ってリフレッシュをしてきたはずなのに、仕事に戻ったら、どっと疲れてしまいました~！国も文化も違う人と働くのは大変です。日本人みたいな以心伝心はないですし、我が強い、自己中心的な人が多いのかな~と思っちゃいます。よかれと思って、同僚の仕事を手伝ってあげても、自分でできるわよ。というような態度を取られたり。。。どうやら、私は自動的に、お節介を焼き過ぎる性格のようです。（苦笑）だって、みんな、マイペースすぎるから、仕事が終わらないと思ってさ。加減がどうもいつも難しいですね~。私、結構、周りに合わせてるほうだと思うんですけどね。そんなこんなで、いつも余計なエネルギーを使って、疲れ果ててます！自分の心の平和を保つのが難しい。メンタル、精神的に強くなりたい~！海外で生きていくのに、必要なのは完璧な英語力よりも、強いメンタル＆自己アピール力だと思う今日この頃。。。 そして、メンタルが弱ったときは、、、自分にプチご褒美♪　 以前、ブログで紹介した、ナチュラルスーパー。about lifeに、食料品だけでなく、ボディクリームやシャンプー類も少し置いてあるんですが、そこで、素敵なものを見つけてきました！ほんとに何気な~く、買うつもりもなく、商品の棚を覗いていただけなんですが、試しにこのボディクリームの香りを嗅いでみたところ、ものすご~く良いローズの香りで速攻、お持ち帰りを決めたんです。あ~いい香りです❤今日も疲れたんで、首筋に塗りたくりました！(笑) WELEDA WILD ROSE Pampering Body Lotion  24.95　/　200ml 日本でも知られている、オーガニックスキンケアのジュリークはこっちでも高級品なので、最近は買っていません。今回、WELEDAの商品を初めて買いましたが、スイス製なんで...

おはようございます！今日のシドニーは朝方、涼しくて曇り空でしたが、太陽が顔を出してきました！昨夜はインドネシア人の同僚の送別会があり、コテコテの油ぎっしりの料理（タイ料理）を食べてしまったので、週末はデトックスしたい～！ベジタリアンの食事にしたい気分です。 今日は、そんな週末にピッタリなお茶をご紹介したいと思います。 先日行ったナチュラルスーパー（about life)で買ってきたものです。パッケージがとってもお洒落で可愛いんです。超タイプ❤CLIPPERというブランド名のこのお茶。blended and packed in the UKと記載されてあり、イギリスで作られているみたいですね。about lifeにも何種類ものフレーバーのお茶が置いてあり、どれも買いたくなるようなものでした。今回はその中でも、特に気になった2種類のお茶を購入。私が買ったときは、少し値下げしてセール中でした。1箱4ドル弱。（1箱3.70ドルくらい）あやふやでごめんなさい～！ ★ORGANIC SLEEP EASY INFUSION★ Ingredients: Cinamon, chamomile, rooibos, lemon balm, valerian root, natural orange flavouring. シナモン、カモマイル、ルイボス、レモンバーム、ヴァレリアンルート、ナチュラルなオレンジ香料。 valerian rootって初めて聞いたんで、ネットで調べてみたら、セイヨウカノコソウって出てきました。ヨーロッパでは、根や茎を不眠症に効果のある薬草として用いるそうです。このお茶、オレンジの香料が聞いているのか、少し甘みがあって美味しいです。私の好きなルイボスティーも少し入っているようです。 ★ORGANIC DETOX INFUSION ★ Ingredients: Hibiscus, nettle, liquorice root, natural flavouring, dried concentrated aloe vera power. ハイビスカス、ネトル、リコリッシュ、自然香料、乾燥圧縮したアロエパウダー。 こちらのデトックスティーのほうは、注意書きで、hyper tension（高血圧）の方は飲み過ぎないようにと書いてあ...