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Showing posts with the label #ウォーキング

Gold Coast 🌟 森林浴とピザランチ♪

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こんにちは! 皆さま、お疲れさまです。今日もゴールドコースト旅行の話をしたいと思います。😃 今回は、旅行中に何をするか、事前にあまり計画を立てないで旅立ったんですが、心の赴くままに、友達にあそこへ行きたい〜! とワガママを言ったら、本当に親切に色々と連れて行ってくれました!😍  前回来た時に、行ってみてよかった場所で、 Mt Tamborine マウント タンボリンにある ブッシュウォーキングができる Cartis Falls Track.   往復で、たった1キロほどでしたが、滝に近づくにつれて急な下り階段になってました。セミの鳴き声がものすごく大きくて会話が聞こえないくらいでしたが、久しぶりに森林浴ができて気持ちよかったです! マイナスイオンたっぷり浴びて来ました〜! 😀 Fortitude Brewery Co. ブッシュウォーキングの後のランチは、ここで. Pulled Porkのバーべキューソース味のピザは味が濃くて、ニンニクたっぷり〜!!  Gallery walkと呼ばれるお店が少し並ぶ通りの隅っこにありました。 私としたことがよく考えずに、このお店がBreweryブリューワリーと呼ばれるビール醸造所だったので、ビールを頼み,,,  ウォーキング直後で血行が良くなったのか、ほろ酔いのおじちゃんのようになってしまいました〜!  笑 しかも、飲んだビールのサイズは、Schooner スクーナーよりも小さい Potポットと呼ばれるグラスのサイズらしく、こんなサイズ初めて知った! 🍺 Schooner  450ml Pot 285ml あ、小さいね〜! ちょっと試したかっただけだから。。。と思ってたら、水のように飲んでしまい、瞼が重くなると言う...あはは。ごめんね〜! お友達. 今ブログを書きながら、色々反省しているよ。。。😅 おまけの写真。2日目にウォーキングに行ったんですが、この夜も遊び疲れてぐったり! 昼間にボリュームたっぷりなピザとイカフライを食べたので、お腹もあまり空かず、初日に買っておいたベジタリアンソーセージや、マカロニサラダを夕飯...

ボタニックガーデンでアイスコーヒー♪

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こんにちは♪😄今日のシドニーは朝、曇り空でしたが、途中から晴れてきました! 都会のオアシス。The Royal Botanic Garden Sydney(ロイヤルボタニックガーデン)へ行ってきました!くまさんのおばあちゃんが花を見るのが好きで、ガーデンを見たいと言うので、94歳の高齢のおばあちゃんの車椅子を押してほしいと、くまさんが頼まれたのです。 もじゃもじゃ毛深いうちの相方くまさん.🐻🐻🐻もちろん、暑いのが超~苦手!終始無言でひたすら車椅子を押しつづける...その毛皮スーツさぁ〜夏だけ取り外せたらいいのにね!😅 よく頑張りました。。。👍 シドニーのボタニックガーデン、よく手入れされていて、色んな植物が植えてあり、私も大好きなんですが、たくさん歩き回ったし、暑すぎて、ちょっと軽い脱水状態~!!ガーデンは広いし、すぐ近くには飲食店はないので、ガーデンの丁度真ん中辺りにあるカフェへ直行~!腹ごしらえをしました。 久しぶり、1年ぶりくらいにこのカフェを利用したんですが、楽しみにしていたランチのサンドイッチが。。。すごいパサパサ。スーパードライ状態。。。うーん。これで10ドルかぁ。残念だなぁ~。😓見た目も酷すぎて写真も撮れなかった。やっぱりトーストして温めてもらえばよかったですね。ただ、このカフェ。コーヒーは美味しかったので、テイクアウェイコーヒーならおすすめできるかな~?アイスコーヒーは大きなバニラアイスクリームが入ってます。ホイップクリームなし。☕ Iced coffee 7    small coffee 4 カフェの外にも椅子とテーブルがあるんですが、オーストラリアではよく見かけるくちばしが長くて、uglyアグリー(醜い)鳥が人のすぐ近くまで食べ物を探して近寄ってきます。くまさんのおばあちゃんにも私がブログを趣味で書いていると言ったら、この鳥のことを書いたらいいのに~って。(笑) だ、誰もこのアグリーな鳥のことは興味ないと思うよ。。。 と、言うのは心の声で、笑うしかなかったけど、おばあちゃんも車椅子で動き回れて、色んな植物が見られて満足したみたいでよかったです。😆             ...

朝のウォーキングでモフモフに出会う♪

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こんばんは~!みなさま、お元気ですか?😃何かと忙しい方が多い年末、風邪などひいてないでしょうか?シドニーは今日、雨がちらついたり、若干、ムシムシとした湿気を感じたりと、 変なお天気でした~。ところで。。。突然ですが。 いい写真が撮れました!!癒しの一枚が❤ スマホのカメラでですけど~。 最近、お休みの日でも割と早く目が覚めてしまって、いつもなら、家でコーヒーを飲んでぼけっ~としてるんですが、思い立って、暑くならない朝のうちに近所の公園をウォーキングしに出かけることにしました。それが、昨日の朝。8時ぐらいだったかな。 そしたら。。。 誰がいたと思いますか?? お尻が。。。プププ(笑) 朝の光が眩しくて、写真が白っぽくなってますが、 うさぎさん、見えますか~? お尻の写真を激写した後、反対側へ追いかけ、パパラッチしちゃいました!(笑) いや~モフモフして可愛い❤こんな普通の公園でうさぎさんに遭遇するとは!結構、お太りでいらっしゃいますが、何を食べているんでしょう~? うちの相方曰く、野性だと。。。えっ~?公園の周りは普通の住宅街ですけどね。 場所は。。。秘密にしておきます(笑)誰もこの子たちを誘拐しないと思いますが、静かに暮らしてそうなので。シドニーって、CBD中心地以外、結構自然豊かで緑が多いので、まだまだ色んな動物が隠れているかもしれませんね! もしかしたら、みなさんも朝早起きして、お出かけしたら素敵なことが起きるかもしれませんよ♪ 実は、もう1匹見つけたもふもふさんの写真も。。。黒いうさぎでした。口をもぐもぐさせていて大人しい。可愛くて癒されました~!そういえば、うさぎのしっぽが見えなかった。。。 今日もみなさま、お疲れさまです!ブログにお立ち寄りありがとうございました♪             Good night & Sleep well!😴

森林浴&ピクニックDay♪

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こんにちは~♪😎今日は急に思い立ってピクニックに行ってきました!冷蔵庫にあるものでお弁当を作り。。。簡単にできるものを作ったんですが、おかずがあまりなかった~。白米を食べないくまさんには、全粒粉パンで、ツナと赤キャベツのサンドイッチを作り、ツナにはゆず胡椒を混ぜました。ダイエット中なので、マヨネーズも使いませんよ~。ツナマヨ美味しいんだけどなぁ! 向かった先は。。。地図を見て適当に決めた公園!(笑)初めて訪れたGlades Bay Park. Gladesvilleという街のメインストリートから、パラマタリバー側へ下ったところにあります。予想外にとても小さな公園で何もない所でした~。でも、ミニお散歩コースがあり、水辺の方向Glades Bayへ歩いて行けます。シダ科の植物が生息していたりして、ブルーマウンテンを思い出しました。ちょっとした森林浴ができて気分もリフレッシュ♪ ジャカランダ、まだ咲いていましたよ~!公園付近の住宅街をウォーキングしていると、ジャカランダ以外にも色鮮やかなお花が咲いていて、綺麗でした。🌼                             歩き回って、お腹ペコペコ~!!辺りにベンチも何もなくて、この写真の岩の上でお弁当を食べました!行き当たりばったり。今度はもう少し調べてから出かけよう。。。 でも、外で食べるおにぎりは最高です!😋😋😋卵焼きも美味しかった。(めんつゆgood job!笑👍) 家でスマホやパソコンを眺めてばかりだと、私の場合、肩こったり、体が冷えて具合が悪くなるので、たまにはデジタルデトックス。。。ピクニック楽しかったです♪また行きたいな~。もっとお弁当のおかずを研究したいと思います。😁🍙やっぱり美味しいのは唐揚げかな? シドニー、夏が近づいてきて、日中急に気温が上がるときがあるので熱中症にも気をつけなければ! ブログにお立ち寄り、ありがとうございました♪みなさま、楽しい週末をお過ごしください~!       ...