A Cup of Happiness

こんにちは！久しぶり?におやつの写真です。😊今日のおやつは、頂き物のチェリー🍒甘酸っぱくて美味しかったです。 もう1つは、 TOM&LUKE のカカオボール.ピーナッツバターとナツメヤシ、カカオパウダーでできてます。小さなボールの形でスナックにもってこいです.😃 今の時期はヘルシースナッキングは、なかなか難しいですね。。。誘惑が多すぎる〜！！チョコとか、ケーキ、アイスクリーム...🍨🍰🍩二重あごをなんとかしたいです！笑 なんか、クリスマス直前にバタバタしてきました! 不安定なお天気が晴れになったので、午後から仕事の後、急いで洗濯〜！ついでに椎茸も日干しして乾燥しております！笑 何かと忙しい年末ですが、みなさま、お怪我のないよう楽しいホリデーシーズンを満喫してくださいね♪ ブログへお立ち寄りありがとうございました！ Enjoy festive season! 🎄🎁🎉 にほんブログ村 にほんブログ村

こんにちは♪😊今日は風が強くて暑いシドニーより。。。太陽がギラギラ眩しいです～！ こんな夏みたいな暑さの時は、サラダとかお蕎麦とかさっぱりしたものを食べたくなりますね～。 おやつはさっぱりと、フルーツONLYにしました。ビタミン補充～！オレンジ、アプリコット、フィグ（いちじく）を切って並べただけ（笑）あ、チアシードふりかけてあります。 ドリンクは、いつも飲んでいるルイボスティーをホットではなく、冷たくして、オレンジを入れてみました～。日本の雑誌にレシピが紹介されていて美味しそうだったので。（寝苦しい夜に飲むドリンクとして掲載）これにさらにミントの葉を飾るとすっきり感が増して、見た目も可愛くなるそうですよ。ルイボスお好きな方、ぜひお試しください♪                   🍊🍊🍊🍊🍊🍊 昨日、ポチッと押してくれた方、ありがとうございました！読んでくださる方がいらっしゃって嬉しいです♪これからも自分も書いてて楽しいブログを書けたらなぁ～と思います。 今日も一日、皆さまお疲れさまでした！素敵な夜をお過ごください～。                    Have a good night!😄

こんにちは~。今日は、私の住むNSW州はLabour Day（レーバーデイ）で祝日です。働く人の功績を称える。。。仕事をするとお給料が普段の２倍支払われなけらばいけない法律があるため、雇う側も極力、働くスタッフの人数を減らすんですが、私は仕事がありませんでした！残念~！？私のスペイン人の同僚は今日、元々仕事を入れられてたのに、暇そうだから来なくていいとドタキャンされて、怒っていました。こういう日は、のんびり体を休めるほうがいいですね~！ 朝もいつもより遅く起きました。遅めの朝食に食べたものはこちら。 Paw Paw（ポーポー）メロンの食感に似てると思うんですが、癖のある不思議な味がします。今回のは苦みが少しありました。人によって好き嫌いが分かれるフルーツ。私はなぜか好きなんです♪ビタミンⅭが豊富だそうです。 Paw Paw は近所の八百屋さんで買った来ました！お買い得だったKale（ケール）、ブラッドオレンジと一緒に。ブラッドオレンジ凄い色をしてますが、美味しかったです。 フルーツと一緒に朝食に食べたものは、種無しのプルーン、Jalnaのバニラ味ヨーグルト。シュガーフリーのDanon YoPROヨーグルトはうちのクマさんが食べました。このDanonのヨーグルト、近所のWoolworthスーパーで買ったんですが、棚に最後の１つとして残っていました！オーストラリア人も健康を気にする人が増えてきたのかな~？Jalna（ジャルナ）のヨーグルトもとっても美味しいです。バニラ味の他にブルーベリー、ラズベリーソースがヨーグルトの下層に入ってるヨーグルトもありました。ベリー系が人気ですね。これもおやつにもなりそうです。 忙しい朝は、いつも手軽なバナナばかり食べていましたが、たまには他のフルーツもを食べるのもいいですね。そういえば、八百屋さんで、ドラゴンフルーツも見かけましたが、食べるのに勇気がいりそうな、これまた不思議なフルーツで、見ただけで通り過ぎました～。(笑)　 明日は同僚とBBQの予定です。その話はまた今度書きますね！ 読んでいただきありがとうございました。それでは　また～！             ...