A Cup of Happiness

  こんばんは～ 今日もクタクタ。。。笑 朝の5:00起床で、5:30のバスに乗り通勤。 真っ暗です! 日の出がすっかり遅くなってしまいました。 お休みまで頑張ります。 みなさんもお疲れさまでした〜 マグカップ朝ごはんの用意。 では、また〜

  　　　　　　　 こんにちは。☺ 先日、急に、NSW州から頂戴していた、レストランバウチャーがあることに気が付いて、近所の小さなカフェへ行ってきました。 週末の朝一だったから、誰もおらず、ゆっくりできました。 トーストしたパンの上に、アボカド、トマト、ラディッシュ、ケールが乗せてあり、ポーチドエッグが添えられてました。美味しかったです。 カフェで座って食べたのは久しぶり。 ハイビスカス   これは、うちのオージー男子が夕飯に作ってくれた、ハンガリー風ガニュッシュ？ ビーフシチューかな？　 私よりも野菜の切り方が上手でした。笑　 最近、スーパーのお肉が値段が上がっているのに、あまりおいしそうに見えないので、お肉屋さんからお肉を買って、食べる量も少し減らそうかと考え中。。。 その方が、スーパーのお肉のかさ張るプラスチック包装パックのごみも減るし。 会社で、持続可能な環境保護について授業があったので、少しでも減らしたいな。 みなさま、Have a good night！ にほんブログ村 にほんブログ村  

  こんばんは。☺ シドニーは夕方に雷ゴロゴロです。。。 最近、Kマートへ久しぶりに訪れたら、雑貨が増えていました。 特に、かごの種類がたくさんありました！ 私は、食器用ラックと、小さ目の小物入れを。 こんな鏡も。 週末は、パイシートを使って、アップルパイを作りました。 自分で作ると全然甘くないー！笑 今日もよく眠れますように。 おやすみなさい♪ にほんブログ村 にほんブログ村  

こんばんは。☺ お久しぶりになってしまいました。 仕事は忙しくなってきたけど、今週は割と、力を抜くところは抜く。忙しいときはテキパキできるように心がけて、フレンドリーなお客さんとも少し雑談を楽しめたので、よい一週間になったかな。。。 ただ、蒸し暑くて疲れていたのか？昨夜は１０時間くらい寝てしまいました！ 職場ランチ この日は、枝豆の入ったサラダと、カリフラワーのサラダにして、HOTFOODはやめておきました。食べすぎなので。笑 ターメリックで黄色になっているカリフラワーピューレが美味しかったです。 別の日のランチ ローストダック。バラマンディ。 レストラン並みの美味しさでした。 これは、ピーナッツバター味の甘いケーキ。 デザート担当のシェフが食べていいよーって。 美味しかったけど、激アマ！ これは、同僚が注文した、ビートルートラテ。きれいな色だけど、ジンジャー入っていて、好みじゃなかったらしい・ 日中は暑いけど、朝晩涼しくなってきたような。秋が近いかな？ みなさま。　Have a good weekend！ にほんブログ村 にほんブログ村  

  こんにちは。☺ 今日の東京のお天気は雪の予報。。。 シドニーは、気温２９度！すごい差ですね。 朝方に散歩をしないと暑いです。 今週は、リモートでミーティングが多く、来週は出勤の日が多い。バレンタインデーも仕事でクタクタになりそうだし、特に何もしないと思う。笑　 こんなぬいぐるみがスーパーに。 かわいいのかな？笑 好みが分かれそうで微妙な気がするなぁ。。。笑 日本の方が、バレンタインデーはすごく賑わっていますよね。美味しそうで、デコレーションも可愛いチョコレートが沢山ありそうですね。 こちらは、リンツチョコなら、いつでもある。 朝ごはん。 Kefirヨーグルトのドリンクもミューズリミックスにかけて食べました。 最近、野菜やお肉の値段も少し上がっていたような気がするなぁ。 散歩中に見かけた、ワライカワセミ 体調に気をつけて、元気に過ごせますように。 にほんブログ村 にほんブログ村  

  こんにちは。☺ 東日本、大雪ですか？そんなに寒いのか。。。まだ夏のオーストラリアにいると想像がつきませんね。 日本にいるみなさま、温かくして風邪ひかないように気をつけてくださいね。 シドニーも、ここ数日は朝方少し涼しさを感じます。 ヨーグルトは、色々な種類の物を試して食べています♪ Jalnaも美味しい。 昨夜の晩ごはん。 珍しく、ワインを一杯半くらい飲んだので、またご飯は手抜きでございます。笑 作る前に飲んでしまった！ これね。 揚げ物ではありますが、まあまあ美味しい。 このシリーズは、Doryのお魚が好きです。 ワクチン接種後、翌々日まで少しだるかったですが、その後は回復して、腕も上がるようになり、元気になりました。 みなさま、穏やかな週末になりますように。 Have a good day！ にほんブログ村 にほんブログ村  

  こんにちは。 先日、ブースターショット、３回目のワクチン接種に行ってきました。 接種当日と翌日は、会社に申請したらお休みをもらえました。 場所は、１，２回目と同じクリニックにしました。理由は、アクセスしやすい場所だったのと、前回訪れた時の受付、ナースの方の対応がよかったので。 １，２回目は私の場合、副作用はほとんど感じず、注射した方の左腕が少し筋肉痛のような違和感があったものの、他はなんともなかったのですが、３回目の時は、翌日に３７．７度の熱が出ました。 うなるような苦しさはないけれど、暑くてちょっとだるいなぁ～という感じ。注射した翌々日の朝も、少し頭がぼーっとして、重い感じがしたので、パナドールを飲みました。看護師の方が、具合悪くなったら、パナドールを飲んでと言ってくれたので。 動けなくなるほどではなかったですが、人によって副作用は異なるので、簡単な食事の用意などを予め用意しておいた方がよいかもしれないですね。 その日は、うちの相方の肉男さんが、夕食にサーモンを焼いてくれました。 フルーツが好きで、マンゴーと苺も買っておいたので、熱があるときに美味しく感じました。 ブースターをしたからと言って、完全無敵ってわけではありませんが、美容院へ行ったり、ダイソーや、かわいいカフェでお茶したり、少しはお出かけしたいですね～。 ブースター接種が進むにしたがって、オフィスに復帰する社員さんが増えそうですが、今日のマネージャーのお話では、配置するスタッフの人数を増やすと言っていたので、よかったです。 実際に、コロナにかかった人に話を少しだけ聞いたところ、（本人が自分から話をしてきた）仕事できるくらい回復して復帰したけど、今でも食事しても味を感じない時があると言っていて、疲れやすく、髪も抜けやすくなったと言っていました。なので、必要以上に人の多いところへ行くのは気を付けた方がよいと思いました。 みなさま、体調にお気をつけて。睡眠を取って元気でいましょうね！ Have a good night！ にほんブログ村 にほんブログ村