A Cup of Happiness

  濃厚でクリーミー。Tamar Valleyのヨーグルト。 ブルーベリーとピーチ味にしてみました。 日本でいう、北海道のような自然豊かなタスマニアの牛乳で作られていて、美味しい～！❤ オーストラリア国内も綺麗な場所が沢山あるし、また旅行にいきたいな～！ 春になりました。 日差しがま、眩しい。。。 みなさま、今日も怪我に気をつけて、Have a nice day! にほんブログ村 にほんブログ村  

  こんばんは。😊 シドニーのロックダウン。２ヶ月終わって。。。３ヶ月目。うーん。全く自由がないわけではないし、公園にも行けるんだけど、なんとなく疲れが。 なので、思い切って和牛ビーフをネット注文したわけですが、 すごく美味しかったんだけど、くま男さんは、食べてみて、まさかのノーリアクション！！！　 無言だったよ。😆そんなバナナ。 美味しい？って聞いたら、うんて返事したけど、反応が薄かった。 お肉、奮発したのに。笑 和牛ビーフじゃなくて、オージービーフがよかったのかい？ 量が少なかったかな？←たぶん、コレ😁 そして、今日の晩御飯は、「親子丼が食べたい」という くま男さんのリクエストにお応えして、作りました。親子丼。🐣 昨日の和牛ビーフ焼き肉と、私が作ったヘンテコリンな薄味の親子丼、どっちが美味しかったか？聞いたら、親子丼だって。かわいそうに。本当の美味しい和食を知らないのは、私のせいかも。笑　まあ、いいか。 みなさま、今日もよく眠れますように。😴🌌 おやすみなさい♪ にほんブログ村 にほんブログ村  

  こんばんは。☺ シドニー在住の友達が教えてくれた　マムズフードさんで、初めて日本食材を注文してみました。ホームページを見たら、あれもこれも。。。どれも美味しそうです。笑 　 新鮮な野菜や果物、きのこ類もあります。 今回は、明太子、しめ鯖、焼肉用の和牛ビーフのハラミ、お米、みりん、料理酒、デザートのティラミスを注文。 　 冷凍のしめ鯖 明太子 七輪を引っ張り出して。。。 焼き肉ソースも食欲そそる良いお味でした♪ お肉、柔らかかった〜!😄 レストランで食べるようなクウォリティー? 七輪で焼いたから、更に美味しくなったかも。 煙いから、止めたほうがいいんじゃない？って言われたけど、焼いてよかった。😆🍖 ティラミスは、優しい甘さ控えめの美味しさで、大満足しました。🥰 また、リピートしたいです！ にほんブログ村 にほんブログ村  

  おはようございます。😊 タイトル、びっくりしちゃいましたか？笑　 たまには、クレージーでもいいかな。。。と。笑　 先日、日本から国際郵便で小包が届きました！ オーストラリアから応援している、ジャニーズタレントのKing & Prince キンプリのCD です♪外見も中身もイケメンです。😁 色んなジャンルの曲を歌っていて、歌が上手でゆるくおしゃべりしているのを聞いてるだけでも 面白い！礼儀正しくて、こんな外見なのに、おばあちゃんっ子で、中身が昭和生まれの人みたい。笑 Re:Sense　アルバムの 『花束』 誰もがそれぞれのカラー（個性）を広げ　認めあって　支え合って　自由を生きればいい の歌詞が気に入りました。 海外で気の強い人に囲まれてると、タレントさんでも、心の優しい子達が癒やしで す♪ 優しさは、彼らが選んだCDアルバムの曲の中の歌詞にも表現されています。 キンプリの中でも、平野紫耀（しょう）くんのファンになってから、２年１０ヶ月くらい？ 引っかかっていた怖い病気もクリアになり、パワハラ上司に悩まされてもポジティブになり、やっと新しい環境の仕事も見つかり、いい事ばかりです。☺　 ロックダウン中も楽しませてもらってます♪ 早速、CDアルバムをスマホに入れてもらい、聴きながら、家事をしてます。よく踊ってる。笑 うちの(*￣(ｴ)￣*)　くまおさんは、失笑を通り越して、またやってるよ。。。って笑ってるね。 小包は、郵便局から小型包装物（２キロまで）扱い、１週間で到着して速かった！ 送ってくれた家族に感謝しております。本当にありがとう。 みなさんのお気に入りイケメン、美女はどなたかな？？笑　 にほんブログ村 にほんブログ村  

 こんにちは。☺ 今日は、オフィスへ行って仕事をしてほしいと言われて、行ってきました。（コロナ感染者が多い地域外に住む＆働く。住所記載のトラベル証明書をスマホに入れて） シドニーが、６月２６日にロックダウンに入ってから、実に２ヶ月ぶりにシティへ。 久しぶりすぎて、しかも、デルタ株は一部のエリアでは、まだ増え続けているので、出かける当日までは心配だったんですが、無事に仕事も終えて帰ってきました。 お天気がよいのがせめてもの救い。。。 綺麗なブルースカイ まだ寒いよ ピクニックでもしたいな～ 真っ直ぐ帰ったけどね オフィスビルには、メインテナンスやセキュリティの人が会社に出勤していたみたいで、その方たちが利用していた社員さん用キッチンのお世話をしてきました。 シェフの方は出勤していないので、レンジで温めて食べるご飯が冷蔵庫に用意してあり、 私もしっかり、ちゃっかりご飯を頂いてきました！笑 どんなときもお腹は空くのだ。笑 スパイシーなメキシカンのお米とチキン。予想以上に美味しかったです。 久しぶりにシティへ移動して。。。体を少し動かして働いたので、脳みそが活性化したかも？？やっぱり、一箇所にじっとしているのは精神面でよくないですね。 早く、もう少し自由にお出かけできるようになりたいです。。。 シティのチャイナタウン、ピアモント辺りは、少しだけ人通りがありました。 バスの乗客は少ない。ただ、時刻表よりも早い時間帯にバス停に到着して、先にいってしまうので、乗り遅れちゃったよ～！笑　いつも以上に時間に余裕をもって行動したほうがよいみたいです。トラムも停止しない駅がありました。涙　 自分の駅を通り過ぎて。。。パニック！通りすがりのおじちゃんが道案内してくれようとしたけど、わからなくて。。。結局、トラムで前の駅に戻り、会社へたどり着いた！ まあ、仕方ない。なんとかなると思うしかないね！ みなさま。Have a good night. よく眠れますように。😴 にほんブログ村   にほんブログ村  

  こんにちは。☺ 今日は、職場のオンライン交流会で、オージーシェフの方がクッキー作りを教えてくれました。 250ｇの小麦粉に対して、ブラウンシュガーのお砂糖を140ｇ。。。+カスターシュガーをクォーターカップ？？ おお～！ お砂糖いっぱいで甘そうだ。笑　 私の英語の聴き間違えかな？😄 肌荒れしやすいので、ちょっと作るのはやめておいて、見学してました。 その後、自分で日本のレシピを参考に、キャロットケーキを手作り。 小麦粉１４０ｇのレシピだったけど、小麦粉と全粒粉を混ぜて、お砂糖は、Natviaを使用。 ライトクリームチーズに、Sugar Freeメープルシロップを混ぜたクリームを塗りました。 本物のメープルシロップよりも薄い感じかな？ ケーキのお味は。。。 いつも失敗ばかりの私にしては、まあまあ美味しかったです。笑 天気悪くて、また寒くなってしまいましたが、お互い風邪に気をつけましょうね。 では、また♪🍀 にほんブログ村   にほんブログ村  

  おはようございます。☺ ブログが書けない。。。　😁小説家でもないのに、こんなくだらないブログなのに、 書けない～！笑　 多分、低体温のせいかな？気分が時々、下がる。 でも、大丈夫です。まあまあ元気にしております！ 今日は、朝から職場のマネージャーのストレッチクラス。 ちょっとヨガっぽいんだけど、体を伸ばすと気持ちがよい～。 Youtubeで見つけた、ズンバもやって少し体が温まったかも？ 先日、各国の食材も販売する近所のベジショップで、ターメリックドリンクを見つけました。 ウコンドリンク？？ すごい色！ 味は、日本の栄養ドリンクの味がする。 お酒を飲む方によいかも？ 今週のシドニーのお天気は雨が多そうですが、怪我、病気しないように、体と心のメインテナンスをしようかなと思います。 あ、そうだ！昨日、２４時間テレビに出演されていた、サンプラザ中野さんの『Runner』を聴いてみたら、懐かしくて気分がちょい上がりました！笑　 みなさまも無理せず、Have a nice day!  にほんブログ村   にほんブログ村  

 こんにちは。☺ 先日、ワクチン接種に行ってきました。センシティブな話題なので、ブログに書こうか？一瞬迷いましたが、オーストラリア在住の日本人ブロガーさんのお話を読んでいて、経験談がとても参考になったので、私も少し書くことにしました。 私はとても怖がりなので。。。笑　同じような不安に思ってる方の気持ちが少し和んだらいいなという思いもあります。 まず、HotDoc   hotdoc.com.au シドニーのGP　一般医を探すことができるホームページで、ファイザー製のワクチン接種の予約が取れるクリニックを探しました。 ネット予約して、スマホに、HotDocのアプリを入れる。 →登録したメールアドレスにConfirmationが届く。 予約時間より、１０分前にクリニックの中へ。 中に入る直前に、NSW州ヘルスのQRコードでチェックイン。 初めての来院だったので、連絡先、既往症歴など細かい質問にたくさん答える。 Next of Kin 近親者の連絡先。 何かあったときの緊急連絡先を記入する項目があったのですが、オーストラリアにいる一番近い人ということで、私はパートナーの名前と連絡先を記入しました。 私が訪れたのは、とても小さなクリニックでしたが、院内は人との距離が１メートルちょっとは空いてたかな？予約時間から４０分ほど待ったので、待ち時間がしんどかったけど、ワクチン接種そのものは、あっという間に終わりました。 接種してくれたのは、若いナースの女性で、明るい感じで少し気持ちが和らぎました。 ナースの方から、アレルギーはあるか？利き手ははどちらか？質問あり。右利きなら、左腕に注射してくれます。 本当に稀だけど、チェスト、胸が苦しくなったりした時は、直ぐに緊急連絡先に連絡してねと言われたと思います。副作用についての案内が書かれた紙も渡されました。クリニック内で１５分待機。 心配していた副作用ですが、私の場合は、当日は何もなく。翌日も少し、注射した方の腕が上がりづらいくらいで、軽い筋肉痛のような感じ。倦怠感もなく、熱もなし。頭痛もなかったです。 オーストラリアでは、ワクチン接種率がすごく低かったのですが、つい最近、５０％まで上がったとのことです。 首相のお話では、８月３０日から、１６～３９歳の方もファイザー製ワクチン接種ができるように手配中とのこと。まだ予約はできない。現段階では、

  こんにちは。☺ 今日もシドニーは良いお天気☼ あまり眠れてないのだけど、しっかり、がっつりご飯は食べてます。 昨夜の豚キムチ丼。 細長い筒状の形でスーパーで販売している、ポークフィレを買ってきて、スライス。 にんにく、生姜、ごま油、玉ねぎ、醤油でマリネして浸け置きしてから、キムチ、長ネギも加えて焼いてみました。お肉が柔らかく出来ました。 寝てないのに、体がそれほど疲れていない。豚肉のビタミンパワーのおかげかな？ 今朝は朝からお腹が空いて、カレーを食べました！笑 パルメザンチーズ入り。 　 リピートしまくりのカレーレトルト。笑　 みなさま、Stay safe! にほんブログ村   にほんブログ村  

  おはようございます。☺ お天気は最高のシドニーです。 ピクニック日和。 朝晩と日中の気温差が１０度くらいあるので、お腹が冷える～。 血流をよくするため、Youtube でズンバの動画を見つけました。 かっこいいお姉さんと一緒に！ 結構、色んな動きがあって、体が温まり、 音楽もアップテンポで楽しい♪ こ、これは。。。笑 ズンバの前に食べてしまったおやつ。 ギルティー　笑 みなさま、今日も怪我なく元気に過ごせますように。 にほんブログ村   にほんブログ村  

こんにちは。☺ シドニーロックダウン、８週目。 先日、NSW州全域がロックダウンになる前に、クリック＆コレクトを利用して、パソコンを購入しました。 ロックダウン、まだまだ～長くなりそうだし、リモート交流がスマホではやりにくいので。 これで少し楽しく生活できそうかな？ １．８キロなので、外に持ち出すのはちょっと重いけど、家でなら丁度良いかな。 ボラボラ島でシュノーケルしていた方の動画を観てました。 気持ちよさそうだ～ こちらは、イヤフォン。 パソコンもイヤフォンも、おまかせで、うちのガジェット好きな男子が選んで注文。 毎日、ニュースを一応観てるけど、頭に内容が全然入ってこない、、、 そして、いつものごとく、公園へ脱走～！太陽の光を浴びてます。笑 これは。。。日本にもある、ペンペン草かな？？ 小さな❤がいっぱい。 今日も穏やかに過ごせますように。 Have a nice day! にほんブログ村   にほんブログ村