ズンバで体を動かしてみた
おはようございます。☺
お天気は最高のシドニーです。
ピクニック日和。
朝晩と日中の気温差が１０度くらいあるので、お腹が冷える～。
血流をよくするため、Youtube でズンバの動画を見つけました。
かっこいいお姉さんと一緒に！
結構、色んな動きがあって、体が温まり、
音楽もアップテンポで楽しい♪
こ、これは。。。笑
ズンバの前に食べてしまったおやつ。
ギルティー 笑
みなさま、今日も怪我なく元気に過ごせますように。
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スーパーで中華生麺を見つける
こんばんは〜。😆🌂いや〜昨日、今日と久しぶりに雨が降りました！シドニーは冷え込んでおります。 最近、近所のスーパーWoolworthsで、中華風の生麺を発見！SydneyのBankstownで作られているようです。 とってもお安いのに、もちもちした麺で美味しいんです。1袋、確か2.30 ドル。上の麺は、挽き肉をごま油でいためて、ジャージャー麺（風）にしてみました。 こっちの麺は、細めの卵麺。スープに適してるのかな？日本のラーメンの麺みたいです。 追記）卵麺は、2.70 うちの相方が気に入ったらしく、何を思ったのか？マレーシアンのカレーをこの卵麺にかけて食べてました!🤯すごいセンス〜ゼロ〜笑 !? お料理上手な方は、色々アレンジして美味しく作れるはず! 安くて美味しい食材があったら助かりますね〜! みなさん、暖かくしてよく眠れますように。 Sweet dreams.🌛
